Články o zdraví - ORL
NovýJarní únava: jak tělu šetrně vrátit energii
S prvními teplejšími dny se většina z nás těší na delší světlo, více energie a lepší náladu. Přesto právě na začátku jara mnoho lidí pociťuje pravý opak — únavu, pokles koncentrace, podrážděnost nebo zhoršený spánek. Jarní únava není nemoc, ale přirozená reakce organismu na změny, které toto období přináší. Proč vzniká a jak ji zvládnout šetrně a efektivně?
Tipy pro zdraví
Číst dáleČas k přečtení: 3 min
Léto a záněty zvukovodu: Jak si chránit uši před nepříjemným zánětem
Čas k přečtení: 3 min
ORL
Pravidla hlasové hygieny
Čas k přečtení: 5 min
ORL
Zaměřeno na
Jak na potíže s hlasem
Je základním komunikačním prostředkem a potíže s ním mohou přinést řadu nepříjemností a významně snížit kvalitu života. Lidský hlas vzniká při průchodu vzduchu hlasivkami, dvěma pružnými vazy uloženými v hrtanu. A jaké jsou nejčastější potíže, které umí v souvislosti s hlasem potrápit? Je to únava hlasivek, chrapot či ztráta hlasu.
ORL
Čas k přečtení: 5 min